За місяць на цьому смачному салаті позбулася зайвих кілограмів: дуже цікавий рецепт з куркою і овочами

Сезон важких майонезних салатів вже закінчився. У теплі весняні дні хочеться їсти щось більш свіже та легке, а не набридливі Олів’є та Шубу. Крім того, скоро літо і практично всі […]

На цьому салаті я худну до літа: дуже смачний, соковитий і хрусткий – готується всього з 4-х інгредієнтів

Сезон важких майонезних салатів вже пройшов, саме час готувати легкі та корисні страви і готувати свою фігуру до літа. Пропонуємо до вашої уваги дуже смачний салат, який можна готувати на […]

Буряк купую через день. Легкий перекус, який замінить вечерю на дієті: смачний салат зі звичайного буряка

Корисні властивості буряка можна перераховувати довго. Цей популярний овоч є настільки затребуваним в українській кухні, що його часто додають не лише до борщу, але й до різноманітних салатів і закусок. […]

Ніяких обмежень і спортзалів: Аніта Луценко назвала 3 основні секрети схуднення в домашніх умовах

На вулиці вже завершилась зима, а тому всі почали активно думати про те, як повернути собі стрункість та ідеальну фігуру. За словами Аніти Луценко, відомої української фітнес-тренерки, для швидкого та […]