Салат “Коханка капітана” з банального буряка. Рецепт на 5 хвилин, заради якого буряк купую через день

Сьогодні ми поділимося рецептом простого, але дуже смачного та корисного салату на кожен день. Готується такий салат із червоного буряка, яєць, маринованих огірків, курячого м’яса та заправляється домашнім майонезом.

Інгредієнти

  • Червоний буряк – 300 г
  • Яйця – 3 шт.
  • Огірок маринований – 110 г
  • Курятина – 150 г
  • Зелений горошок – 170 г
  • Часник – 2 зубчики
  • Майонез – 3 ст. ложки
  • Сіль – до смаку
  • Перець чорний мелений – до смаку

Для майонезу

  • Яйце – 1 шт.
  • Гірчиця – 1 ч. ложка
  • Цукор – 1 ч. ложка
  • Оцет яблучний або лимонний сік – 1 ст. ложка
  • Рослинна олія – 150 мл
  • Сіль – 0,5 ч. ложки
Салат Коханка капітана з банального буряка

Рецепт

Попередньо відварити куряче м’ясо в підсоленій воді з лавровим листком і кількома горошинами духмяного перцю до готовності. Залишити м’ясо повністю вистигати в бульйоні, у якому варилось. Відварити яйця на твердо (8-10 хвилин після закипання води), нарізати дрібними кубиками та перекласти в салатник.

Маринований огірок нарізати невеликими смужками й додати до яєць. Охолоджене куряче м’ясо нарізати невеликими шматочками або поділити на волокна та додати до яєць з огірками. Злити рідину з консервованого горошку, виклавши його на сито. Злитий горошок перекласти в салатник.

Заздалегідь відварений або запечений в духовці червоний буряк нарізати невеликими смужками та додати до підготовлених продуктів. Туди ж натерти або пропустити через прес кілька зубчиків часнику, додати сіль та перець чорний мелений до смаку.

Для приготування домашнього майонезу в окрему миску розбити яйце, додати оцет або лимонний сік, цукор, сіль, гірчицю та влити рослинну олію. Помістити ручний блендер в посудину так, щоб ножі повністю накривали яєчний жовток і збивати, доки майонез не стане густим. Готовим майонезним соусом заправити салат і подавати до столу. Смачного!