Одна проста поза для живота, допомагає налагодити травлення

Одна з моїх улюблених поз для підтягнення живота — і водночас для роботи з надлишком вісцерального жиру, у різних варіантах виконання. Вісцеральний жир у ділянці живота — тема непроста. Ви, […]

Ось що буде, якщо щовечора перед сном згинати коліна

Немає нічого гіршого, ніж прокидатися вранці втомленим і невиспаний. Напевно, вам знайоме це неприємне відчуття: годинами крутишся в ліжку, а сон так і не приходить. Безсоння — серйозна проблема, яка […]

Харківський бабак Тимко IV дав невтішний прогноз: весна не поспішатиме в Україну

Любовний гороскоп на 2025 рік: прогноз для кожного знаку зодіаку Різне 2025 рік обіцяє бути яскравим, повним захоплюючих зустрічей та несподіваних поворотів. Під впливом планет кожен знак зод Зворушлива легенда […]

Дзеркальна дата 02.02 лютого : що нас із вами чекає в цей день сили

Дзеркальна дата 02.02 має особливе значення, адже число 2 цього дня максимально розкриє свої можливості та властивості. Другий день місяця стане для багатьох із нас джерелом удачі, мотивації та загалом […]

Лютий здивує: якою буде погода в останній місяць зими 

Останній місяць зими в Україні обіцяє бути далеким від стабільності. За прогнозами синоптиків, лютий принесе різкі зміни погоди — від відчутних морозів до раптових потеплінь. ❄️ Найсильніші морози — на […]

Свічка, яку бережуть цілий рік. Чому Стрітенська свічка сильніша за будь-який оберіг

2 лютого християни святкують Стрітення Господнє — день, що символізує зустріч людини з Божим світлом. Саме цього дня праведний Симеон у храмі взяв на руки Немовля Ісуса і впізнав у […]

Перша тварина, яку ви помітите на цьому зображенні, розкриває ваш «найгірший недолік»

Наша особистість — це наш найсильніший актив. Риси характеру, якими ми володіємо, не лише допомагають формувати зв’язки з іншими людьми, а й впливають на те, як ми долаємо труднощі та […]

Відмовтеся від каші на сніданок і очистьте печінку. 3 прості поради для людей похилого віку

Багато хто звик починати ранок із каші. Це звичка, яку вважають здоровою та зручною. Але чи знаєте ви, що звична каша може перевантажувати печінку? Особливо якщо додавати до неї цукор, […]