INFO LIFE

Бобові — один із найкорисніших продуктів для людей із діабетом.Вони мають низький глікемічний індекс і ідеальне поєднання складних вуглеводів, рослинного білка та розчинних харчових волокон. Як зазначає сімейна лікарка Даніела […]

Ми часто відчуваємо спустошення після розмови з певними людьми, хоча, здається, нічого поганого не сталося. Вони не кричали, не ображали, не погрожували — але всередині залишається відчуття, ніби вас «вижали». […]

Мила моя, хороша. Викинь всі дурні думки з голови… Психологія Мила моя, хороша. Викинь всі дурні думки з голови. Перестань отруювати своє життя сумом і тугою за тим, що не […]

Моєму приятелеві Михайлу — 54. Він двічі був одружений, має дорослих дітей. Після розлучення живе в Києві (у тексті було “в Москві”), працює, стежить за собою і не боїться починати […]

Уявіть собі давній, майже забутий рецепт, який у минулому рятував життя, коли про сучасну медицину ще навіть не мріяли. Здавалося б, простий овочевий суп — але саме він допомагав там, […]

З віком змінюється не лише тіло — змінюється й саме життя. Навколо стає тихіше, але уважніше. Люди раптом починають ставити незручні запитання: чому живеш сама, чому не переїхала до дітей, […]

Кожен з нас жадає того, щоб убезпечити себе від чужих поганих вчинків, адже усі ми — люди. Як визначити, що людина – погана? 1. Є одна якість, яку мають усі […]

Багато хто з нас вважає: застелене ліжко — ознака порядку, а незастелене — лінощів. Та психологи впевнені: все не так просто. Те, як виглядає наше ліжко зранку, може розповісти про […]

Одного разу я був у гостях у своєї сусідки Галини Андріївни. Жінка у літах, стримана, завжди з охайною зачіскою й обов’язково — у сережках, навіть коли просто виходить винести сміття. […]

Іноді важко одразу зрозуміти, які справжні наміри у чоловіка. На початку стосунків він може здаватися турботливим і закоханим, але з часом з’являються тривожні сигнали. Людина, яка любить, прагне взаємності, поважає […]