Вредно ли пить воду во время еды

Пить во время приема пищи не стоит, так поглощаемая жидкость не принесет процессу пищеварения никакой пользы. Когда вы едите, у вас начинает вырабатываться желудочный сок, и он необходим, чтобы всё съеденное хорошо усвоилось. Если же вы будете пить […]

Что происходит с вашим телом, если вы едите яйца каждый день

Яйца это один из самых полезных продуктов питания.  В них высокое содержаниежелеза, аминокислот и антиоксидантов. Тем не менее, вы должны всегда выбиратьорганические яйца, поскольку они богаты питательной ценностью, но при […]

7 волшебных блюд, которые улучшат Ваш метаболизм

ороший метаболизм нужен всем людям, независимо от социального статуса, любви к спорту или просто наличия желания немного похудеть. Конечно все знают, что некоторые продукты ухудшают, а некоторые улучшают метаболизм.Если соединить […]

Що відбувається з вашим тілом через годину після випитої банки Coca-Cola

Ви коли-небудь думали над тим, що відбувається всередині вашого тіла після того, як ви випиваєте банку газованої води? Фармацевт Нираж Найк склав інфографіку, яка докладно пояснює ці процеси. В англомовному […]

7 самых полезных напитков

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. 2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.3. Мятный чай: стимулирует […]