Вода з лимоном і медом натщесерце: 8 чарівних властивостей

Надлишок води дає навантаження на серце і підвищує артеріальний тиск. Вода з лимоном і медом допомагає вивести надлишок води і зменшити набряки і гіпертонію.

4. Очищає шкіру від прищів.

Пити воду з лимоном і медом натщесерце – це найкраще, що ви можете зробити для своєї шкіри. Ви помітите, як ваша шкіра стає чистішою приблизно через 2-3 тижні регулярного споживання цього напою. Деякі люди використовують лимонний сік для лікування вугрового висипу, але такий засіб підійде не всім, так як воно може дратувати і обпалювати чутливу шкіру.

Антиоксиданти в лимоні і меді, що володіють антибактеріальними властивостями, також сприяють очищенню шкіру.

5. Підвищує імунітет.

Вода з лимоном і медом може захистити вас від сезонної застуди та алергій. Ви помітите, що набагато рідше хворієте на простудні захворювання і швидше одужуєте, якщо будете пити цей напій щодня.

Лікування медом також може допомогти в боротьбі з алергією на пилок. Мед зазвичай містить незначну кількість пилку, і поступове введення його в організм може допомогти зменшити вашу сприйнятливість до нього.

6. Лікує запальні захворювання горла.

Якщо у вас болить горло, тепле пиття з лимоном і медом дає практично миттєве полегшення. Перекис, що міститься в меді, діє, як дезінфікуючий засіб. Саме з цієї причини мед іноді наносять на рани і опіки. Вода з лимоном і медом може зменшити запалення і біль в горлі.

7. Зменшує кашель і закладеність в грудях.

Льодяники з медом і лимоном часто використовують при кашлі, але ніщо не зрівняється з свіжоприготований напоєм з медом і лимоном. Мед в практиці аюрведи використовувався для вирішення проблеми зайвого виділення слизу. Мед зменшує виробництво мокротиння, а лимон її розріджує. Разом вони ефективно зменшують закладеність в дихальних шляхах і приносять полегшення.

8. Полегшує запор.

Регулярне споживання теплої води з лимоном і медом з ранку сприяє регуляції стільця. Тепла вода допомагає переміщати вміст шлунка, а лимон полегшувати секрецію, включаючи виділення слизу зі стінок кишечника. Завдяки цьому спорожнення відбувається легше, це зменшує здуття і газоутворення, які супроводжують запор.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже>