Квашена капуста — чому її потрібно їсти кожній жінці, та в чому саме допомагає

Більше користі дає квашена капуста. Завдяки її заквашуванню у ній з’являється більше корисних речовин ніж у свіжій. Ці корисні речовини зберігаються протягом 10 місяців. Запам’ятайте, чим дрібніше нарізана капуста, тим у ній більше корисних речовин.

Чим небезпечна квашена капуста?

Через великий вміст органічних кислот, вона може негативно впливати на організм. Забороняється вживати таку капусту людям, які мають захворювання щитоподібної залози, підшлункової залози, камені у жовчному міхурі, ниркову недостатність, підвищений артеріальний тиск. Також, не слід їсти капусту при гастриті, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки. Якщо вже не в силу стриматись, можна скуштувати квашену капусту, але перед цим ретельно промити її під проточною водою або заквасьте з невеликою кількістю солі.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже>