Професор Неумивакін: «Чай тепер не п’ю зовсім, що і раджу кожному з вас …»

Пийте воду натщесерце.

Не їжте, якщо не хочеться. Організм сам зажадає їжі в разі потреби.

Пийте не кип’ячену, а краще відстояну воду – з вечора поставте відстоятися, вранці злийте дві третини та підігрійте до появи пухирців.

Не їжте після 7 вечора.

Не робіть зла ближнім – це згубно позначається на вашому організмі.

За матеріалами

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже>