7 продуктів, які швидко відновлюють і добре підсилюють хрящі кісток

Часник – природний захист суглобів і хрящів. Завдяки високому вмісту органо-сірчаних з’єднань, вони поставляють сірку, необхідну для зняття больових відчуттів.

Кокосова олія – знімає біль і запалення, захищає від бактерій, вірусів і грибків, які шкодять організму в цілому і хрящів зокрема.

Черешня, вишня, лохина – сприяють зміцненню вашого здоров’я. Швидке відновлення хрящової тканини, обумовлене великою кількістю антоцианінів, які надають вишням і черешням яскраве, насичене забарвлення.

Желатин – це природний засіб, що відновлює колінний і стегновий суглоби. Кісткові бульйони, що діють за тим же принципом, стимулюють процеси регенерації хрящової тканини.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже>