5 звичних продуктів, від яких ви повинні відмовитися негайно! (фото)

Здоровя

Можливо, вам здасться, що ми кілька драматизуємо, але наша думка з приводу цих продуктів — це не просто думка.

 

Це є не можна. Зовсім. Просто прийміть це як даність, передає Укрмедіа.

Можливо, вам здасться, що ми кілька драматизуємо, але наша думка з приводу цих продуктів — це не просто думка.

Воно ґрунтується на тисячах досліджень і заяв експертів в області здорового харчування.

Отже, якщо ви не хочете померти достроковою смертю, і в страшних муках, вам доведеться виключити зі свого раціону ці 15 продуктів.

1. Газована вода

Якщо ви любите солодкі газовані напої, то повинні знати, що вони — головна причина всесвітньої епідемії ожиріння. А ще вони провокують мільйон видів раку, призводять до втрати пам’яті, нервових розладів і передчасного старіння. Схоже, краще курити!

2. Хот-доги

Що б не було всередині цієї булочки, — сосиска, ковбаса або шинка — вона потужно б’є по вашому організму. Вся справа в тому, що ви з’їдаєте величезна кількість зайвої солі і оброблених жирів. У перспективі це обов’язково призведе до серцево-судинних захворювань і навіть раку. Ну, і ожиріння — куди ж без нього?

3. Висококалорійна випічка

Всі ці декадентські тістечка — це справжній кошмар для ваших зубів, вашого серця і вашої талії. Хочете якось прокинутися 50-річним беззубим старим, що пережили інфаркт? Продовжуйте налягати на тістечка.

4. Консервовані фрукти

Це вже не фрукти. Це рідкий цукор.

5. Штучні підсолоджувачі

Цукор, це, звичайно, зло. Але все підсолоджувачі, якими ви намагаєтеся його замінити, — ще гірше. Вони хочуть і майже не містить калорій, але викликають метаболічний синдром, діабет другого типу і проблеми з серцем.

6. Вирощується на фермах лосось

Дослідження показують, що риба, вирощена на спеціальних фермах, містить величезну кількість канцерогенів, антибіотиків і пестицидів. Філе такої риби — це «ракове філе».

7. Попкорн з мікрохвильової печі

Ця штука завантажена такою великою кількістю ароматизаторів, що вона представляє велику загрозу для ваших дихальних шляхів. А ще такий попкорн провокує розвиток хвороби Альцгеймера і деяких видів раку.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

← Тисніть "Подобається" та читайте нас на Facebook
Share on FacebookShare on Google+Share on VKTweet about this on Twitter

Залишити відповідь