Як 60-Річний Чоловік Почистив Печінку, Спалив Жир З Живота І Повернув Зір Завдяки Одному Овочу

Буряк як овоч дуже корисний. Він багатий на залізо, і рекомендуються для вживання, особливо в менструальний цикл.

Він використовувався протягом багатьох років для лікування багатьох захворювань.

Буряк багатий залізом, так само, як і часник. Він також багатий йодом, так само, як і капуста. Буряк багатий здоровими поживними речовинами, які стимулюють обмін речовин.

Важливо також відзначити, що буряк також складається з великої кількості мінералів.

Таким чином, фолієва кислота і калій захищає серце від будь-яких захворювань, мідь руйнує вільні радикали, магній збагачує кістки, йод бере участь в процесі біосинтезу гормонів щитоподібної залози, а також фосфор і залізо збільшує рівень енергії.

Картинки по запросу РОСТЕ БУРЯК

Для приготування страви, вам знадобляться наступні інгредієнти:

2 цибулини
2 — 3 буряки
оцет
оливкова олія першого віджиму
кухонна сіль

Спосіб приготування:

1. По-перше, почистити буряк і зварити його в воді з сіллю.

2. Нарізати його на дуже дрібні шматочки.

3. Цибулю нарізати на дрібні шматочки і змішати з буряком. Потім додати оцет і оливкову олію. Додати сіль.

Цей салат дуже корисний для детоксикації товстої кишки, очищення печінки, і для повернення втраченого зору.

Ви повинні спробувати і побачите його дивовижні результати.

Джерело

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже>