Що категорично не можна робити вагітним

Безумовно , кожна жінка в період виношування малюка сильно переживає за здоров’я майбутньої дитини . Дуже часто вагітна чує про те, що їй заборонено робити ті чи інші речі і у неї на цьому фоні виникає сильне почуття страху. При цьому варто розібратися , що ж, насправді категорично заборонено вагітним .

По-перше, вагітним категорично заборонено куріння. Також уникайте людей, які палять. Небезпека куріння під час вагітності полягає в тому, що нікотин може викликати різні відхилення у розвитку внутрішніх органів дитини. Часто у жінок, які палять, трапляються викидні .

Не варто зайвий раз говорити про те , що алкоголь і наркотики також категорично заборонені вагітним із-зі їх грубого впливу на здоров’я матері і дитини.

По-друге , вагітній жінці категорично протипоказані перевтома. Негативно впливають на стан здоров’я мами і майбутнього малюка фізичні та моральні навантаження. Важливо під час вагітності правильно розподіляти свої сили і використати їх раціонально. Не намагайтеся виконати всі домашні справи самостійно. Під час вагітності заборонено піднімати вагу більше п’яти кілограм.

По-третє, вагітним жінкам не рекомендується спати на спині. Це пов’язано з тим, що під час сну на спині нижня порожниста вена, яка знаходитися під маткою, може стискуватися і передавлюватися. А оскільки ця вена відповідає за регуляцію припливу крові до серця від нижніх кінцівок – під час положення жінки на спині, приплив буде порушуватися.

По-четверте, майбутній матусі варто відмовитися від вживання кофеїну, оскільки він потрапляє в кров і надходить до плаценти. Плацента не затримує кофеїн і він потрапляє в кровоносну систему плоду, що, у свою чергу, призводить до проблем в роботі нервової і серцево-судинної систем дитини, відставання у розвитку і низької ваги. Те ж саме стосується і міцного чаю. Найкраще для вагітних підходять чаї на травах, зелений чай (не міцний ), компоти, соки, морси .

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

← Тисніть "Подобається" та читайте нас на Facebook