Найкорисніший сніданок: очищаємося від токсинів і скидаємо до 5 кг в місяць!
Спосіб приготування
Увага! Готувати сніданок потрібно не вранці, а до вечора! Чорнослив запариваете 100 мл окропу, накриваєте кришкою і залишити на 10 хвилин. Вівсяні пластівці, мелені насіння льону і какао залийте знежиреним йогуртом. Злийте воду з чорносливу, почекайте, поки він охолоне, і дрібно наріжте. Додайте чорнослив до решти інгредієнтів. Поставте в холодильник, закривши кришкою.
Вранці витягніть його за півгодини до вживання. Перші дні буде трохи незвично, але потім це відчуття піде, і вже через тиждень ви побачите результат!
Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже
← Тисніть "Подобається" та читайте нас на Facebook
Pages: 1 2
