Коснитесь языком верхней части рта и дышите 60 секунд. Результат потрясающий.

Здоровя

Это простое дыхательное упражнение очень полезно для здоровья. Вам всего лишь нужно коснуться языком верхней части рта и дышать. Это поможет заснуть за 1 минуту даже тем, кто страдает бессонницей.

Может быть, эта техника выглядит странно, но поверьте — она действует. Эта также улучшает состояние здоровья.

Если у Вас проблемы со сном, то это упражнение специально для Вас.

1

Для этого Вам не нужны никакие специальные таблетки или устройства.

2

Ваш язык и свободное дыхание — это все, что Вам необходимо.

3

Этот удивительный метод был открыт Гарвардским специалистом — доктором Эндрю Веилом.

4

Метод действует как »натуральный транквилизатор для нервной системы».

5

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

← Тисніть "Подобається" та читайте нас на Facebook

Залишити відповідь